اطباء با تجربه این طب معتقدند اینکه هر یک از جوش های صورت در کدام منطقه از صورت به وجود می آیند نشان دهنده وجود مشکل در یکی از اندام های بدن است و از طریق طب سوزنی به راحتی می توان این مشکل که خود را از طریق یک جوش نشان داده حل کرد و شاهد عود یک بیماری نبود.
هر جوش یا لکه در منطقه ای از پوست حاکی از بروز یک بیماری یا مشکل در ناحیه خاصی از بدن است. بنابر این با این نقشه می توانید علت آن را دریابید و برای رفع بیماری خود در زمانی مناسب قدم بردارید.

منطقه پیشانی و بین ابرو ها:

اگر بر روی پیشانی جوش می زنید، باید نگاهی به سیستم گوارشی خود بیندازید.احتمالا ً شما درست غذا نمی خورید یا به فست فودهای پر چرب، شکر دار و غیره علاقه دارید.میزان متابولیک شما نیز ضعیف است و بر این اساس، رفع مشکل آکنه براساس نقشه صورت آکنه، باید بر خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر و قطع تمام خوراکی های هله هوله تمرکز کنید ؛ هم چنین به طور منظم ورزش کنید تا متابولیسمتان را بهبود ببخشد.

مقدار زیادی چای سبز بنوشید.

چند اقدام دیگر، در صورتی که بر روی پیشانی خود جوش دارید:

زودتر به رختخواب بروید.

هر روز آب بیشتری بنوشید تا سیستم بدنتان را از محصولات سمی پاک کنید.

از طریق روش های تمدد اعصاب، استرستان را کاهش دهید.

مواد غذایی تصفیه شده، قند و نمک را از رژیم غذایی کاهش دهید.

بررسی کنید که لوازم آرایشی، شامپو و یا محرک های دیگری باعث بروز جوش نداشته باشید.

مناطق سر و دو طرف بینی و نیز بخش فوقانی لب ها:

بینی قرمز و ملتهب فشار خون را نشان می دهد، یا علایم اولیه رزاشیا و آکنه روی لب ها می تواند به معنی رژلب یا برق لب نامناسب باشد.برای حل این گونه آکنه ها مراحل زیر را انجام دهید.

جوش بینی نشان می دهد که شما غذای تند و یا چربی زیادی می خورید.

این غذاها را کاهش دهید و سبک تر بخورید.

جوش های سر سیاه روی بینی نیز به جوش چرکی تبدیل می شوند.

هر هفته از محلول شستشوی صورت خفیف بدون کمدوژنیک لایه بردار استفاده کنید.

دقت کنید که آرایش و لوازم آرایشتان غیر آلرژیک باشند.

هر روز هوای تازه به همراه ورزش بگیرید.

فیبر بیشتری از طریق میوه ها و سبزیجات بخورید.

نمک را به طور کامل قطع کنید، و BP خود را به طور مرتب چک کنید.

خمیر دندان، رژلب و برق لبتان را چک کنید.

جوش های نوک بینی و بالای لب ، عدم تعادل قلب، طحال و ریه ها را نشان می دهد.

طب فشاری می تواند به حل این عدم تعادل کمک کند.

مناطق روی گونه راست و چپ:

آکنه روی گونه های در زنان بالغ بسیار رایج است.عدم تعادل هورمونی و مشکلات ریهوی، قلب، طحال و معده، عوامل رایجی هستند که باعث آکنه در این منطقه می شوند.برای حل مشکل این آکنه ها:

ورزش روزانه برای تقویت ریه .

مرتبا بالش خود را عوض کنید .

انتخاب مواد شوینده هایپوآلرژیک.

برس آرایشی، محصولات و غیره را تغییر دهید و در صورت امکان از آرایش کامل اجتناب کنید.

از ضد آفتاب استفاده کنید.

از گذاشتت گوشی موبایل روی گونه ها خودداری کنید.

سلامتی خود را بررسی کنید.

به دندان پزشک مراجعه کنید تا ببینید آیا مشکل دهانی برایتان وجود دارد یا خیر.

از پر خوری اجتناب کنید.

زنان در دوران پریودی خود جوش های هورمونی، می زنند که به احتمال زیاد آکنه را در این منطقه وجود دارد.

برخی اوقات، قرص های کنترل بارداری می تواند به عدم تعادل هورمونی کمک کند.

در موارد دیگر، OCPs ممکن است باعث آکنه شود.

می توانید یک برند دیگر را انتخاب کنید و یا توقف دارو می تواند این نوع آکنه را تسکین دهد.

از روش های کنترل استرس برای تسکین PMS ( قبل از قاعدگی) استفاده کنید.

منطقه چانه و فک:

آکنه در این منطقه از صورت آکنه (به همراه رشد مو در زنان) عدم تعادل هورمونی را نشان می دهد.استرس یکی دیگر از دلایل آکنه در این منطقه است مدیریت استرس از طریق تکنیک های تمدد اعصاب مانند گوش دادن به موسیقی، مدیتیشن و غیره مفید است.

شکم را با حرکت دایره ای به آرامی ماساژ دهید.

اسید چرب امگا ۳ را مصرف کنید. گردو، دانه کتان و ماهی چرب مثل ماهی آزاد بخورید.

شکر را کم کنید، و آرد تصفیه شده را به طور کامل جایگزین کنید.

چای گیاهی مانند نعناع، چای سبز و غیره بخورید.