پروتئین‌درمانی یا پروتئین‌تراپی مواد مغذی و لازم برای موهای‌تان را تامین می‌کند تا موهای‌تان مجددا سالم و درخشنده شوند. 

اگر موهایی بدحالت، خشک، زبر و به نظر مرده دارید باید حتما از روش پروتئین‌درمانی برای دوباره زنده کردن آن‌ها استفاده کنید. پروتئین‌درمانی یا پروتئین‌تراپی مواد مغذی و لازم برای موهای‌تان را تامین می‌کند و کمک می‌کند موهای‌تان مجددا سالم و درخشنده شوند. خیلی از خانم‌ها برای رنگ‌ کردن و یا روشن‌تر کردن موهای‌شان نیازمند پروتئین‌درمانی هستند تا موها بتواند در مواجهه با این مواد شیمیایی سالم بماند و آسیب چندانی نبیند

یکی از روش های ابتدایی درمان شکنندگی و افزودن پروتئین به موها این است که در رژیم غذایی خود از پروتئین بیشتری استفاده کنید. به طور متوسط خانم ها در طول روز باید ۵ اُنس پروتئین که در موادی مانند تخم مرغ، گوشت قرمز، مرغ، ماهی، آجیل، لوبیا و سویا یافت می شوند، دریافت کنند.. 

پروتئین درمان مو با ماسک موز، عسل و روغن نارگیل

تمام ترکیبات طبیعی و خوشمزه در این ماسک موهای‌تان را پروتئینه خواهد کرد.

سه عدد موز کاملا رسیده را له و یا ریز ریز خورد کنید و در مخلوط‌ کن بریزید. 

دو قاشق ‌غذا خوری عسل خام اضافه کنید و بعد هم یک قاشق ‌غذاخوری روغن نارگیل به سایر مواد اضافه کنید. 

بگذارید همه مواد ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در مخلوط‌کن با هم ترکیب شوند تا خمیر غلیظ و کِرمی مانندی درست شود. 

اگر احساس می‌کنید خمیر کمی سفت یا غلیظ است می‌توانید با استفاده از آب آن را کمی رقیق کنید، فقط توجه داشته باشید خمیرتان زیاد شل نشود. 

موهای خود را به چند قسمت تقسیم کنید و ماسک را از ریشه تا نوک موها به همه سرتان بمالید. 

با کف‌ دستان‌تان موها و کف‌سر را ماساژ دهید. 

با استفاده از یک کلاه حمام موهای‌تان را بپوشانید و هم‌ زمان ۳۰ دقیقه دراز بکشید و پاهای‌ خود را بالاتر از بدن‌تان بگذارید تا کمی هم به بدن‌تان استراحت دهید.

بعد از ۳۰ دقیقه موها را با آب گرم، شامپو و نرم‌کننده همیشگی‌تان بشویید. 

نرم‌کننده را فراموش نکنید. 

بگذارید موها به شکل طبیعی خشک شوند و سعی کنید از خشک‌ کننده‌های مو مثل سشوار استفاده نکنید.

پروتئین درمانی مو با ماسک تخم‌ مرغ، ماست و یا کشک

آخرین روش پروتئین‌ درمانی موها بسیار ساده و خیلی سریع قابل تهیه است. 

یک عدد تخم‌ مرغ را در یک ظرف مناسب بشکنید. 

شش قاشق غذا‌خوری‌ ماست و یا کشک اضافه کنید و خوب هم بزنید.

ماسک را به تمامی سر خود از ریشه تا نوک موها بمالید. 

با استفاده از یک کلاه حمام موهای‌تان را بپوشانید و ۲۰ دقیقه صبر کنید.

با آب سرد و شامپوی همیشگی‌تان موها را بشویید. 

استفاده از نرم‌کننده را فراموش نکنید.

 پروتئین درمانی با ماسک مایونز و آووکادو

بسته به حجم موهای خود ۲ تا ۳ قاشق مایونز را با نصف یک آووکادوی له شده ترکیب کرده و خوب هم بزنید. مخلوط به دست آمده را به مدت ۲۰-۳۰ دقیقه روی موها گذاشته و  سپس با آب سرد و شامپو بشویید.

یک فنجان کوچک روغن نارگیل را با شیره آن ترکیب کرده و ۱ قاشق عسل و ۲ تا ۳ قاشق روغن زیتون به آن اضافه کنید. سپس مخلوط به دست آمده را روی موها مالیده و پس از ۳۰ دقیقه با آب و شامپو بشویید.

فراموش نکنید که حتی اگر موهای سالمی دارید، در صورتی که از وسایل حرارتی استفاده کرده و یا موهای خود را رنگ می کنید حداقل هر دو هفته یک بار از پروتئین درمانی موها استفاده کرده و سلامت آن ها را حفظ کنید.